MENGENALKAN APA ITU TENS

 Transcutaneous electrical nerve stimulation


Transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS) adalah terapi menggunakan arus listrik untuk mengatasi nyeri karena berbagai kondisi, dari gangguan saraf, operasi, hingga nyeri akibat persalinan.Terapi TENS merupakan suatu jenis terapi yang menggunakan aliran listrik dengan frekuensi, karakteristik, dan amplitudo tertentu yang kemudian dihantarkan melalui kulit dengan perantara bantalan elektroda atau transducer elektroda.

Kegunaan Terapi TENS

  • Penguatan otot dan mencegah kelemahan otot (atrofi otot)
  • Pemendekan otot atau spasme otot
  • Kelemahan otot karena gangguan saraf
  • Mengatasi nyeri
  • Menyembuhkan peradangan karena trauma atau setelah operasi
  • Menghilangkan bengkak
  • Memperbaiki jaringan yang luka
  • Membantu mengaplikasikan obat topikal agar mencapai target terapi sehingga lebih efektif
Keluhan yang dapat diatasi oleh TENS 

  1. Nyeri Leher: Sakit kepala/ migran, ketegangan otot leher.
  2. Nyeri Bahu: Frozen shoulder, tendinitis bisep.
  3. Nyeri Punggung dan Pinggang: Ketegangan otot – otot postural, LBP ( Low Back Pain ).
  4. Nyeri Siku: Tennis elbow, Golfer Syndrome.
  5. Nyeri Panggul: Bursitis, Illio Tibialis Banch.
  6. Nyeri Lutut: Osteoarthritis, cidera ligamen/ meniskus.
  7. Nyeri Pergelangan Kaki dan Tangan: CTS carpal tunnel syndrome, strain , sprain ankle, planta fasciitis.
  8. Kondisi kerusakan pada LMN (Lower Motor Neuron)

Efek samping penggunaan TENS

Efek samping dari terapi TENS adalah sensasi menggelitik, menusuk, dan dengungan mesin yang mungkin terasa tidak nyaman bagi sebagian orang.

Beberapa pasien juga berisiko mengalami alergi terhadap gel lengket yang terdapat pada elektroda yang bersentuhan langsung dengan kulit.

Alergi terhadap gel ini biasanya ditandai dengan kemerahan dan iritasi pada kulit. Jika mengalami gejala tersebut, coba gunakan elektroda dengan gel yang bersifat hipoalergenik.

Efek samping juga bisa timbul bila Anda memasang elektroda dengan keliru, misalnya menempelkan elektroda pada bagian depan leher.

Hal tersebut dapat menurunkan tekanan darah dan memicu kejang. Hindari pula memasang elektroda pada area mata karena dapat menyebabkan cedera mata.

Yang tidak boleh memakai tens




Komentar

Posting Komentar